17 C
Bratislava
piatok, máj 24, 2019

Uskladnenie a spracovanie jabĺk

Urodilo sa vám veľa jabĺk a neviete čo s nimi? Aj keď u nás jablká nestíhajú hniť, predsa len s vrecom plným jabĺk sme...
Domáci-repelent-proti-kliešťom

Domáci repelent proti kliešťom

Začína sa nám sezóna kliešťov a keďže nikto z nás si nechce priniesť z prechádzky tohto malého "votrelca", hľadáme účinné prípravky, ktoré nás proti...
Pitný_režim

Pitný režim – základy, ktoré by sme mali vedieť

Určite ste už veľa krát čítali o tom, aký je dôležitý pravidelný pitný režim. Ale ruku na srdce, koľkí z vás vypijú denne aspoň...

Brušný pruh dieťaťa: ako si s ním poradiť bez chirurgického zákroku?

O hernii, alebo prietrži ako sa pruh odborne nazýva sa píše veľa rôznych článkov, ale rady doktorov sa líšia. Preto som sa rozhodla podeliť sa s vami...
10 rád ako sa vyhnúť nezdravým potravinám v supermarkete

10 rád ako sa vyhnúť nezdravým potravinám v supermarkete

S potravinovými škandálmi sa v poslednej dobe doslova roztrhlo vrece a nie je žiadnym tajomstvom, že dnešné potraviny, ktoré nám obchodníci servírujú v regáloch obchodných reťazcov sú plné...

8 výhod vysoko intenzívneho intervalového tréningu HIIT (High-Intensity Interval Training)

HIIT (High Intensity Interval Training) vysoko intenzívny intervalový tréning charakterizuje každý tréning, ktorý strieda doslova výbuchy aktívneho intenzívneho cvičenia s pasívnejšími menej intenzívnymi cvikmi. Skúste...
ovsene_vlocky

Raňajkujete zdravo? Čo je lepšie – ovsené vločky, müsli alebo kukuričné lupienky?

Neviem či si pamätáte reklamy, v ktorých šťastná rodinka raňajkuje pri stole. Mama sype kukuričné lupienky deťom a v spojení so sloganom typu zdravé...

Účinné kvapky do nosa – cibuľová šťava

Znie to možno odpudivo, ale mám to na sebe vyskúšané a funguje to skvele. Treba ale nádchu podchytiť včas. Nemusíte sa báť, neštípe to...

Recepty s medvedím cesnakom

Tento rok začala sezóna medvedieho cesnaku o niečo skôr. Bežne sa objavuje začiatkom apríla a rastie len počas dvoch mesiacov. Zbierajú sa menšie zelené lístky, ktoré nie...

Šalvia – účinná bylinka proti zápalu hrdla či ďasien

Včera ráno som sa zobudila ako sa hovorí “s knedľou v krku“. Hrdlo ma bolelo tak, že som sotva mohla prehĺtať. Našťastie po predchádzajúcich skúsenostiach...