Výborná domáca pizza zo špaldovej múky – recept
Dnes mám pre vás ďalší recept na pizzu. Tento krát o niečo tradičnejší, avšak rozhodne zdravší a naozaj veľmi chutný. Ak patríte medzi milovníkov...
Zdravý čokoládový koláč bez múky
Verili by ste, že aj čokoládový koláč sa dá pripraviť v zdravšej verzii, bez múky a pritom sa zachová bohatá chuť čokolády? Vyskúšajte tento...
Zapekané kuracie prsia s mozzarellou
Dnes tu mám pre vás veľmi jednoduchý, rýchly a chutný recept pre celú rodinu. Sú to zapekané kuracie prsia s mozzarellou. Nie je ničím...
Zapekané šampiňóny s mozzarellou – recept
Toto jedlo je ideálne ako ľahká večera. Je to rýchle, chutné, nízko kalorické a zdravé :)
Čo budeme potrebovať:
2 väčšie šampiňóny, 4 cherry paradajky, 1...
Zdravá pochúťka pre vás aj vaše deti – ovocná koža
Ako som nedávno písala na našej FB stránke, nechali sme sa zlákať na samozber jahôd a domov sme si doniesli asi 10 kg. Z...
Kakaový rez s tvarohom – fitnes recept
Opäť tu mám jednu sladkú pochúťku, ktorou môžete uhasiť svoju chuť na sladké a vôbec nemusíte mať výčitky. Samozrejme si treba aj v tomto...
Sladké tekvicové muffiny – recept
Pokračujem ďalším jesenným tekvicovým receptom, tentokrát na sladko. Cez víkend som napiekla tekvicový koláč a keďže toho cesta bolo viac, to čo nevošlo do...
Kuracie guľky v paradajkovej omáčke – recept
Už dávnejšie som si všimla, že mnoho ľudí má predsudky voči nízkokalorickej strave. Pri slove "zdravá", "fitnes" alebo "nízkokalorická" strava si každý väčšinou predstaví...
Zdravé domáce keksíky – RECEPT
Ako som už viackrát spomínala, naše deti (a priznám sa že aj ja), máme radi sladké. Voči kupovaným sladkostiam mám však už dlhšiu dobu...
Zdravá bezlepková torta vhodná aj pre ľudí s intoleranciou mlieka
Nedávno mala moja milovaná sestrička narodeniny a chcela som pre ňu pripraviť sladkú maškrtu presne podľa jej chuti. Táto torta ňou určite bola, keďže tam...
