piatok, október 2, 2020
video

Banánové lievance – recept

Ak máte aj počas chudnutia chuť na sladké raňajky, vyskúšajte tieto banánové lievance bez cukru a takmer bez múky (dajú sa urobiť aj úplne...

Sladké tekvicové muffiny – recept

Pokračujem ďalším jesenným tekvicovým receptom, tentokrát na sladko. Cez víkend som napiekla tekvicový koláč a keďže toho cesta bolo viac, to čo nevošlo do...

Kuracie guľky v paradajkovej omáčke – recept

Už dávnejšie som si všimla, že mnoho ľudí má predsudky voči nízkokalorickej strave. Pri slove "zdravá", "fitnes" alebo "nízkokalorická" strava si každý väčšinou predstaví...

Tuniaková nátierka s avokádom – recept

Zvykla som robievať tuniakovú nátierku, do ktorej som okrem iného dávala aj tavený syr na zjemnenie výraznej rybacej chuti, ktorá mi je ťažká na...

Piknikové rodinné menu – recepty

Neviem ako vy, ale my od jari do jesene veľa času trávime vonku v prírode. Cez víkendy, keď nám počasie praje, sa takmer vždy...

Kuracia fašírka – recept

Ak nie ste vegetariáni, je dosť pravdepodobné že aspoň raz týždenne máte na tanieri okrem iného aj kuracie mäsko. Aspoň u nás to tak...

Špagetová tekvica s lososom – recept

Začala sa nám tekvicová sezóna a odvšadiaľ sa na nás "usmievajú" tekvice rôzneho druhu. A tak som si povedala, že tento rok vyskúšam nejaké...
video

Tekvicová polievka – recept

Ako som už spomínala, túto jeseň som sa rozhodla využiť naplno tekvicovú sezónu a tak sa nateraz stala tekvica veľmi významnou zložkou našej domácej...

Zdravá bezlepková torta vhodná aj pre ľudí s intoleranciou mlieka

Nedávno mala moja milovaná sestrička narodeniny a chcela som pre ňu pripraviť sladkú maškrtu presne podľa jej chuti. Táto torta ňou určite bola, keďže tam...

Zdravá domáca zmrzlina bez výčitiek – recept

K letu neodmysliteľne patrí aj zmrzlina a ja ju jednoducho milujem. Ak by som si ju však dopriala v takom množstve, na aké mám...