Piknikové rodinné menu – recepty

0
2 332

Neviem ako vy, ale my od jari do jesene veľa času trávime vonku v prírode. Cez víkendy, keď nám počasie praje, sa takmer vždy vyberieme aspoň na jeden celodenný výlet. Aby sme neostali hladní, treba vždy vymyslieť nejaké chutné, pokiaľ možno zdravé a praktické piknikové menu. Včera som pripravila tieto dobroty, ktoré ľahko zbalíte a stačí si so sebou zobrať len vidličky 😉

1. Špaldová pizza – recept nájdete tu: http://www.familyzone.sk/2014/03/21/vyborna-domaca-pizza-zo-spaldovej-muky-recept/

2. Špaldové muffiny  – Tentokrát som do stredu každého muffinu dala ešte pred upečením mrazené jahody a boli naozaj skvelé. Recept nájdete tu: http://www.familyzone.sk/2014/03/25/fantasticke-domace-muffiny-recept/

3. Kuracia fašírka na plechu s cuketou a mozzarellou – Tento krát som do fašírky primiešala aj na jemno nastrúhanú cuketu (asi 1/3), 1 malý paradajkový pretlak a 1/2 nastrúhanej mozzarelly. Bola vynikajúca a zvyšok receptu nájdete tu: http://www.familyzone.sk/2014/02/18/kuracia-fasirka-recept/

4. Šalát s baby špenátom, rukolou, paradajkami, sušenými paradajkami a parmezánom – jedine na šalát budete potrebovať vidličku, ostatné pochúťky sa dajú zjesť rukami, takže nepotrebujete príbor a neostane vám žiadny špinavý riad 😉

K tomu som pribalila ešte nejaké ovocie, vodu a mohli sme vyraziť.

Ak nemáte špaldovú múku, na pizzu môžete použiť klasickú hladkú múku a na muffiny polohrubú.

Budem rada ak som vás svojim piknikovým menu trochu inšpirovala a nabudúce nebudete musieť premýšľať, aké jedlo pribaliť so sebou na výlet 😉

 

Ak sa ti článok páči, napíš komentár alebo ho podpor zdielaním:

komentárov

SHARE
Previous articleŠpaldová múka – 10 dôvodov, prečo ju zaradiť do svojho jedálnička
Next articleEva – šitie a háčkovanie
Mirka
Volám sa Mirka, som mamina dvoch detičiek a som spoluzakladateľka familyzone.sk. Okrem písania článkov a príspevkov pre fanúšikov našich stránok, rada vyrábam rôzne handmade vecičky ako magnetky, hračky a počas týchto chladných večerov sa venujem najmä háčkovaniu. Tvorenie sa stalo súčasťou môjho života a som šťastná keď vidím, ako mi pod rukami rastie ďalší nový kúsok :)