Home Šport Fitness seriál Tréning – Jillian Michaels (56 min)

Tréning – Jillian Michaels (56 min)

0
Tréning – Jillian Michaels (56 min)

Ahojte,

včera sme dali riadne zabrať našim stehnám a dnes si pre zmenu precvičíme s Jillian Michaels celé telo. Veď čo je lepšie na zahriatie počas týchto chladných dní, ako poriadny tréning, no nie? 😉

Previous article Kuracie prsia s jablkovou kari omáčkou – recept
Next article Kakaový rez s tvarohom – fitnes recept
Volám sa Mirka, som mamina dvoch detičiek a som spoluzakladateľka familyzone.sk. Okrem písania článkov a príspevkov pre fanúšikov našich stránok, rada vyrábam rôzne handmade vecičky ako magnetky, hračky a počas týchto chladných večerov sa venujem najmä háčkovaniu. Tvorenie sa stalo súčasťou môjho života a som šťastná keď vidím, ako mi pod rukami rastie ďalší nový kúsok :)