štvrtok, 29 septembra, 2022
ÚvodŠportFitness seriálTréning - na celé telo (30 minút)

Tréning – na celé telo (30 minút)

Ahojte,

neviem ako ste na tom vy, ale mne už začína liezť táto zima na nervy :-/ Každoročne začínam mať v tomto období krízu z nedostatku slnka a neviem sa dočkať jari a leta. Teším sa na to, ako budeme tráviť opäť väčšinu času vonku a zimné bundy vymeníme za ľahšie kúsky oblečenia. Aby som si aspoň trochu doma vytvorila letnú atmosféru, vybrala som si na dnes tento tréning pri pláži. Možno sa aj vám bude cvičiť lepšie 🙂

Mirka
Mirka
Volám sa Mirka, som mamina dvoch detičiek a som spoluzakladateľka familyzone.sk. Okrem písania článkov a príspevkov pre fanúšikov našich stránok, rada vyrábam rôzne handmade vecičky ako magnetky, hračky a počas týchto chladných večerov sa venujem najmä háčkovaniu. Tvorenie sa stalo súčasťou môjho života a som šťastná keď vidím, ako mi pod rukami rastie ďalší nový kúsok :)
RELATED ARTICLES

Most Popular

Recent Comments