Ahojte,

dnes to bol celkom fajn tréning, ale povedala by som, že mne už to bolo aj málo 🙂 Oproti Zuzke Light je toto cvičenie menej náročné, myslím si že vhodné aj pre ľudí, ktorí začínajú. Veľmi som sa nespotila, ale dá sa povedať, že som si príjemne zacvičila. Skúste a dajte mi vedieť, ako sa vám to pozdávalo 😉

Ak vám to čo i len trochu uľahčím tým, že nemusíte sami hľadať vhodný tréning na jednotlivé dni, som rada. Ak máte obľúbený typ tréningu, ktorý by ste tu radi našli častejšie, kľudne mi dajte vedieť a ja sa pokúsim vyberať ich tak, aby vyhovovali aj vám. Prajem príjemné cvičenie 🙂